POUVOIR ET ALTRUISME

CHAP 5. L'OCYTOCINE N'EST SEULEMENT PRODUITE PAR LE CERVEAU, MAIS ELLE EST REPARTI DANS LES AIRES CÉRÉBRALE QUI ONT UNE FONCTION IMPORTANTE DANS LE COMPORTEMENT SOCIALE ET LA GESTION DES ÉMOTIONS. D'AUTRES ÉTUDES ONT ÉGALEMENT CONFIRMÉ QUE L'OCYTOCINE PERMET AUX INDIVIDU DE MIEUX CONTRÔLER LEUR RÉPONSE AU STRESS DANS DES SITUATIONS SOCIALE VÉCUES COMME MENAÇANTES. DISONS POUR NOUS RÉSUMER QUE SI L'ON VEUT COMPRENDRE L'ALTRUISME, LA PRÉOCCUPATION DE L'AUTRE, CONÇUS SELON LA PERSPECTIVE D'UN DIALOGUE ENTRE LE CORPS ET L'ESPRIT, IL NOUS FAUT PRENDRE EN COMPTE LE FONDEMENT NEUROLOGIQUE DU SOIN ET L'INTERACTION SOCIALE, SURTOUT LORQU'IL S'AGIT DE DEVELLOPPER DE FUTUR TRAITEMENT POUR LES PERSONNES SOUFFRANT DE GRAVES TROUBLES DE LA SOCIABILITÉ.

LA DEPENDANCE

ETRE DEPENDANT C NE PLUS POUVOIR SE PASSER D'UNE SUBSTANCE (ALCOOL,TABAC,DROGUES ), D'UN LIEN( DEPENDANCE AFFECTIVE OU SEXUELLE OU D'UN COMPORTEMENT( DEPENDANCE AU REGARD D'AUTRUIT OU AUX COMPLIMENTS).MAIS CE DON NOUS ALLONS PARLER CE SONT LES DEPENDANCE QUI NOUS FONT SOUFFRIRE. MAIS S'IL S'AGIT D'UNE PETITE DEPENDANCE UN VERRE DE VIN CHAQUE SOIR .ON EST PLUTOT DANS LE REGISTRE DE L'HABITUDE UNE FORME DE PETITE DEPENDANCE DE CONFORT OU DE PLAISIR ,DONT NOUS POURIONS NOUS PASSER AU PRIX D'UN SIMPLE INCONFORT. LA DEPENDANCE TOXIQUE REDUIT CONSTAMMENT NOTRE LIBERTE LE DEPENDANT NE VIT QUE DANS L'ATTENTE D'UNE NOUVELLE PRISES. IL SUBIT UN APPAUVRISSEMENT DE SA VISION DE L'EXISTENCE.C A MES YEUX L'ALIENATION SUPREME. DE L'ACRASIE A LA DEPENDANCE ,IL Y A UNE PERTE SUPPLEMENTAIRE. DANS LE CAS DE L'ACRASIE,ON SAIT ON SAIT CE QUE L'ON DEVRAIT FAIRE C DANS LES LIMITES DE NOS CAPACTITE ACTUELLE , MAIS ON Y ARRIVE DURABLEMENT . DANS LA DEPENDANCE ,ON SAIT CE QUE L'ON DEVRAIT FAIRE,MAIS C IMPOSSIBLE POUR NOUS D L'ACCOMPLIR . PARFOIS ON N'EST PAS A MEME PAS VRAIMENT ENVIE , AU FOND DE SOI NOUS SAVONS TOUS QU'A CE STADE LA C TRES COMPLIQUE d'AIDER LES AUTRES PERSONNES DEPENDANTES :" C PLUS FORT QUE MOI" EST LA DEVISE DU DEPENDANT .

LA DEPENDANCE

NOUS SOMMES COMME DES FUNANBULES , ESSAYANT DE MIEUX QUE NOUS POUVONS DE TROUVER L'EQUILIBRE ENTRE DEPENDANCE ET AUTONOMIE DANS NOS RELATIONS AUX AUTRES . SI L'EXCES DE DEPENDANCE EST NUISIBLE ,SON EVITEMENT L'EST TOUT AUTANT . C'EST CE PARADOXE QUE NOUS TENTONS D'ELUCIDER ICI. LES RECHERCHES MENEES DEPUIS PLUSIEURS DECENNIES SUR LES RELATIONS CONSTRUCTIVES NOUS AIDENT A COMPRENDRE ,HARMONISER DES BESOINS QUI PEUVENT PARAITRE CONTRADICTOIRE : CELUI DE L'ATTACHEMENT A AUTRUI ET CELUI DE L'AUTONOMIE. PEUR ET DIFFICULTE SUR LE CHEMIN DE L'INTERDEPENDANCE. COMMENT METTRE EN OEUVRE UNE EDUCATION,PERMISSIVE OU LAXISTE ? COMMENT REPONDRE AU MIEUX AUX BESOIN PSYCHOLOGIQUE FONDAMENTAUX DES ENFANTS,TOUT EN RECHERCHANT SES PROPRES BESOINS EN TANT QU'ADULTES ? COMMENT RETROUVER UN ESPACE DE LIBERTE LORSQU'ON SE SENT ENVAHIS ET ENSEVELIS SOUS LA MASSE DE RESPONSABILITES ET DE PREOCCUPATIONS ? AUTANT DE QUESTIONS QUI RENVOIENT AU CONCEPTE D'INTERDEPENDANCE HUMAINE . MAIS AU DELA DE SES JUGEMENTS SUR SOI ,IL SEMBLE Y AVOIR UNE RETICENCE CHEZ CERTAINE PERSONNES A DEPENDRE D'AUTRUI . CE SERAIT UN RISQUE DE FAIBLESSE OU D'AVERSSISSEMENT . LE FAIT DE DEPENDRE DES AUTRES EST AUSSI CONSIDERER COMME RISQUE D'IMMATURITE PAR CELLE OU CEUX QUI VIENNENT CONSULTER POUR REDUIRE D'UN FONCTIONNEMENT QU'ILS JUGENT MALADAPTE:" JE TOMBE TOUJOURS DANS LE PIEGE DE L'AMOUR :JE M'ATTACHE A L'AUTRE ALORS QUE JE DEVRAIS ETRE CAPABLE DE VIVRE MA VIE PAR MOI MEME . CERTAINS S'EVERTUENT AINSI A NE DEPENDRE DES AUTRES ,ILS VEULENT FAIRE FACE SEULS AUX EXIGENCES DE LA SITUATION,TEMOIGNANT DE LA DIFFICULTE A ACCEPTER NOTRE FONCTIONNEMENT HUMAIN FONDAMENTALEMENT INTERDEPENDANT.

LA MELODIE SECRETE.

LA VITESSE DE LA LUMIERE COUTE CHER . L'ETOILE LA PLUS PROCHE EST SITUE A 4 ANNES LUMIERE . D'UN BOUT A L'AUTRE DE LA VOIE LACTEE S'ETEND UN CHAMP D'ETOILE DE PRES DE 100.000 ANNEES LUMIERES .NOTRE VIE HUMAINE DURE TOUT AU PLUS 100 ANS . EN NOUS INTERDISANT D'ALLER PLUS VITE QUE LA LUMIERE , EINSTEIN AVAIT RENDU L'EXPLORATION INTERSTELAIRE ,ET A PLUS FORTE RAISON , L'EXPLORATION INTERGALACTIQUE QUASIMENT IMPOSSIBLE. MAIS ME DIREZ VOUS , EINSTEIN , POUR SE RACHETER , NE NOUS A T-IL PAS DONNEE LE MOYEN DE FREINER LE TEMPS DE RALENTIR L'APPROCHE INNEXORABLE DE LA MORT ? IL SUFFIRAIT A JULES D'APPUYER SUR LES PEDALES, ET D'AUGMENTER LA VITESSE DE SON VAISSEAUX SPATIALE ET DE S'APPROCHER DE LA VITESSE DE LA LUMIERE . AINSI IL VIELLIRA MOINS VITE ,ET DISPOSERA DE PLUS DE TEMPS POUR FRANCHIR LES ETATS INTERSIDERAUX. MAIS MALEUREUSEMENT CELA EST PLUS VITE DIT QUE FAIT . TOUT A UN PRIX ET LE PRIX POUR S'APROCHER DE LA VITESSE DE LA LUMIERE EST TRES ELEVE. SI JULES VOYAGEAIT A 99/100 DE LA VITESSE DE LA LUMIERE ,IL VIEILLIRAIT SEPT FOIS MOINS VITE ,MAIS LA MASSE DE LA FUSEE SERAIT SEPT FOIS PLUS IMPORTANTE . PLUS LA FUSEE VA VITE ,PLUS ELLE DEVIENT MASSIVE ET PLUS IL FAUT DE CARBURANT CE CYCLE INFERNALE EST INELUCTABLE . UNE FUSSE SE DEPLACANT A LA VITESSE DE LA LUMIERE D'ENERGIE INFINIE ,CE QUI EST INCONCEVABLE . LE RALENTISSEMENT DU TEMPS PAR LA VITESSE TROP COUTEUX ,EST HORS D'ATTEINTE . L'EXPLORATION INTERSTELLAIRE ET INTERGALACTIQUE RESTE DANS LE DOMAINE DU REVES.

THAY: LA PEUR, INTRODUCTION LA NON PEUR NOUS CONNAISSONS.

PRENONS EXEMPLE D'UN PRUNIER .DANS CHAQUE PRUNE SUR L'ARBRE ,IL Y UN NOYAUQUI CONTIENT LE PRUNIER ET TOUTES LES GENERATION PRECEDENTE DU PRUNIER. LE NOYAU IL A UNE INTELLIGENCE,UNE SAGESSE QUI SAIT COMMENT DEVENIR PRUNIER .COMMENT DEVENIR UN PRUNIER , COMMENT PRODUIRE DES BRANCHES DES FLEUR ET DES PRUNES . LA PEUR . UN JOUR ,EN MARCHANT J'AI SENTI COMME UN CORDON OMBILICALE QUI ME RELIAIT AU SOLEIL JE MOURRAI IMMEDIATEMENT . PUIS J'AI VU UN CORDON OMBILICALE QUI ME RELIAIT A LA RIVIERE . ET J'AI VU UN CORDON OMBILICALE QUI ME RELIAIT A LA FORET. LES ARBRES ET LE CIEL LA FORET L'OXIGENE QUE JE RESPIRE . ET J'AI VU UN CORDON OMBILICALE QUI ME RELIAIT AU FERMIER QUI CULTIVE DES LEGUMES ET,LE BLE ET LE RIZ QUE JE CUISINE ET QUE JE MANGE. LORSQUE VOUS PRATIQUEZ LA MEDITATION , VOUS COMMENCEZ A VOIR DES CHOSES QUE LES AUTRES NE VOIT PAS . LA MEDITATION PEUT COMPORTEZ UNE VISULISATION . EN REGARDANT PROFONDEMENTDANS LES LEGUMES NOUS VOYONS LE SOLEIL EN EUX MAIS AUSSI LES NUAGE ,LA TERRE ET DANS LA NOPUYRITURE QUI EST DEVANT NOUS ,IL YA AUSSI BEAUCOUP DE TRAVAIL DIFFICILE ET D'AMOUR . SI NOUS REGARDONS AINSI ,MEMES 'IL Y A PERSONNE ASSIS AVEC NOUS POUR PARTAGEZ LE REPAS AVEC NOUS SAVONS QUE NOTRE COMMUNAUTE ,NOS ANCETRE LA MERE NATURE ET TOUT LE COSMOS SONT PRESENT,AVEC TOS ET EN NOUS A CHAQUE MOMENT .NOUS N'AVONS JAMIS A NOUS SENTIR SEULE . L'UNE DES PREMIERE CHOSES QUE NOUS POUVONS FAIRE POUR APAISER NOTRE PEUR EST DE LUI PARLER . VOUS POUVEZ LUI DIRE QUELQUE CHOSE COMME :"MON CHER PETIT ENFANT , JE SUIS TOI MEME ,ADULTE .IL N'Y A PAS RAISON D'AVOIR PEUR .

LA COMMUNICATION EST LA PRATIQUE

NOUS DEVONS APPRENDRE A COMMUNIQUER ."CHER AMI?JE N'AI PAS D'ARMES.TU VOIS? TU PEUX VERIFIER , JE NE SUIS PAS DANGEREUX ." AVEC LA CONFIANCE ET LA COMMUNICATION,LE DIALOGUE DEVIENT POSSIBLE. VOUS NE POUVEZ PAS ELIMINER DES PERCEPTIONS ERRONEES AVEC UN FUSILS. THAY TRANSFORMER LA PEUR EN AMOUR . LES QUATRES MANTRAS :LA TRISTESSE LA PEUR ET LA DEPRESSION SONT DES DETRITUS. NOUS POUVONS PRATIQUER AFIN DE TRANSFORMER CES DECHETS EN FLEURS . PAR UN SIMPLE SOURIRE ET UNE RESPIRATION CONSCIENTE,ELLES OMMENCENT A SE TRANSFORMER . LORSQUE NOUS RESSENTONS DE LE PEUR , DE L'IRITATION OU UNE DEPRESSION ,NOUS POUVONS RECONNAITRE LEUR PRESCENCE ET PRATIQUER LES MANTRAS CI DESSOUS .MAIS CETTE FORMULE MAGIQUE DOIT ETRE PRONONCEE DANS LA CONCENTRATION ,LE CORPS ET L'ESPRIT NE FAISANT QU'UN . MANTRA POUR OFFRIR VOTRE PRESCENCE 1"CHERI,JE SUIS LA POUR TOI "JE SUIS LA POUR TOI" VOUS LUI OFFREZ VOTRE PRESCENCE . VOUS DEVEZ DIRE CELA AVEC VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT EN MEME TEMPS ,ET ALORS VOUS VERREZ LA TRANSFORMATION. MANTRA POUR RECONNAITRE VOTRE BIEN AIME. 2 " CHERIE ,JE SAIS QUE TU ES LA ET J'EN SUIS TRES HEUREUX .ETRE LA C'EST LE PREMIER PAS,RECONNAITRE LA PRESCENCE DE L'AUTRE,C'EST LE SECOND .VOUS RECONNAISSEZ LA PRESCENC DE L'AUTRE COMME QUELQUE CHOSE DE TRES PRECIEUX. DANS CETTE MEDITATION PARTICULIERE IL YA L'AMOUR ,LA COMPASSION ,LA JOIE ,ET LA LIBERTE .LES QUATRE ELEMENT DE L'AMOUR VERITABLE TEL QUE DECRIS PAR LE BOUDDHA. MANTRA POUR SOULAGER LA SOUFFRANCE.CHERIE JE SAIS QUE TU SOUFFRES C'EST POURQUOI JE SUIS LA POUR TOI.

LA COMMUNICATION ASSURE NOTRE SECURITE

ALORS IL DOIT Y AVOIR AUTRE CHOSE -UNE FAçON DE PRENDRE REELEMENT REFUGE ,POUR QUE NOUS PUISSONS NOUS SENTIR EN SECURITE . NOUS DEVONS APPRENDRE A CONSTRUIRE LA SECURITE AVEC NOTRE INSPIRATION ET NOTRE EXPIRATION. VOUS NE POUVEZ PAS VOUS SENTIR EN SECURITE SI LES GENS AUTOUR DE VOUS NE REGARDENT ÄS AVEC AMITIE ET COMPASSION . AIDER L'AUTRE PERSONNE A SE SENTIR EN SECURITE EST LA MEILLEUR FAçON DE GARANTIR NOTRE PROPRE SECURITE. CHACUN DE NOUS PEUT ETRE INTIME DE VIOLENCE ET DE TERRORISME. "CHER AMIS ,JE SUIS CONSCIENT QUE VOUS VOULEZ VIVRE EN SECURITE.MOI AUSSI ,JE VEUX VIVRE EN SECURITE,ALORS POURQUOI NE PAS TRAVAILLER ENSEMBLE" C'EST UNE CHOSE TRES SIMPLE A FAIRE -ET POURTANT NOUS LE FAISSONS PAS ." EXTRAIT D4UN LIVRE DE TCHIH NAHT HANH