SE RÉCONCILIER AVEC NOTRE PASSÉ

NOTRE PEUR ORIGINELLE NE PROVIENT PAS UNIQUEMENT DE NOTRE NAISSANCE ET DE NOTRE ENFANCE :LA PEUR QUE NOUS RESSENTONS VIENT ÉGALEMENT DE LA  PEUR 😱 ORIGINELLE DE NOS ANCÊTRES. NOS ANCÊTRES ONT SOUFFERT DE LA FAIM ET DE NOMBREUX DANGERS, ILS ONT CONNUES DES MOMENTS D'ANGOISSE TERRIBLE. CES PEUR 😱 NOUS ONT ÉTÉ TRANSMISE ELLES SONT PRÉSENTE EN CHACUN DE NOUS. ET LE FAIT DE SOUFFRIR DE LA PEUR 😱 NE FAIT QU'EMPIRER LA SITUATION. NOUS SOMMES INQUIETS POUR NOTRE SÉCURITÉ, NOTRE TRAVAIL ET NOTRE FAMILLE. NOUS AVONS 😱 PEUR DES MENACES EXTÉRIEURES, ET MÊME LORSQUE RIEN DE MAUVAIS, LA PEUR EST CONSTAMMENT PRÉSENT EN NOUS. ÉCRIRE UNE LETTRE EST UNE FORME DE MÉDITATION PRATIQUE. CE JEUNE HOMME C'EST SENTI INCAPABLE D'ÉCRIRE, CAR CHAQUE FOIS QU'IL PENSAIT A SON PÈRE, IL SE SENTAIT TRÈS MAL. SON PÈRE ÉTAIT MORT 💀, MAIS IL LUI ÉTAIT Impossible de SE RÉCONCILIER AVEC LUI. JE LUI AI DONC DONNÉ UN EXERCICE À PRATIQUER DURANT UNE SEMAINE :" J'INSPIRE, JE ME VOIS COMME UN ENFANT DE CINQ 5⃣ ANS. J'EXPIRE, JE SOURIS À CET ENFANT DE 5⃣ ANS.